{"id":117,"date":"2008-01-01T00:00:07","date_gmt":"2007-12-31T23:00:07","guid":{"rendered":"http:\/\/www.knirpsenland-weissenfels.de\/?p=117"},"modified":"2017-10-17T11:14:51","modified_gmt":"2017-10-17T09:14:51","slug":"117","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.knirpsenland-weissenfels.de\/?p=117","title":{"rendered":"Die Kneippsche Gesundheitslehre"},"content":{"rendered":"<p>Seit dem Jahr 2008 wird die Kneippsche Gesundheitslehre in den Tagesablauf der Kita eingebunden. Die Akzeptanz und der Spa\u00df an den einzelnen Bausteinen der Gesundheitslehre steigerte sich von Monat zu Monat.<\/p>\n<p>Kneipps Lehre basiert auf den 5 Elementen: <span style=\"color: #81d742;\"><strong>Ern\u00e4hrung<\/strong><\/span>, <span style=\"color: #81d742;\"><strong>Kr\u00e4uter<\/strong><\/span>, <span style=\"color: #81d742;\"><strong>Wasser<\/strong><\/span>, <span style=\"color: #81d742;\"><strong>Bewegung<\/strong> <\/span>und <span style=\"color: #81d742;\"><strong>Lebensordnung<\/strong><\/span>, die zusammengeh\u00f6ren, sich \u00fcberschneiden und ein umfassendes Gesamtgef\u00fcge bilden.<\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\"><strong>Ern\u00e4hrung<\/strong>:\u00a0<\/span>Nach Kneipp muss die Ern\u00e4hrung vielseitig, schmackhaft und vollwertig sein. Frisch und Naturbelassen bildet sie die Grundlage f\u00fcr Wohlbefinden und Vitalit\u00e4t. In keiner Lebensphase ist eine gesunde Ern\u00e4hrung so wichtig, wie in der <span style=\"color: #81d742;\"><strong>Kindheit<\/strong><\/span>. Denn hier wird der Grundstein f\u00fcr die k\u00f6rperliche und geistige Entwicklung gelegt. Eine langfristig falsche Ern\u00e4hrung kann in Kombination mit anderen Faktoren zu ern\u00e4hrungsbedingten Krankheiten f\u00fchren. Dazu z\u00e4hlen u. a. \u00dcbergewicht und Herz-Kreislauferkrankungen. Deshalb wollen wir den Kindern in der Kindertagesst\u00e4tte eine gesunde Lebensweise vorleben und diese als festen Bestandteil ihres Lebens nahe bringen.<\/p>\n<p><strong>Kr\u00e4uter<\/strong>: Mit ihren nat\u00fcrlichen, milden Wirkstoffen, sch\u00fctzen sie vor Erkrankungen und lindern Beschwerden. In direktem Umgang mit dem Schutz der Natur wird das <span style=\"color: #81d742;\"><strong>Verst\u00e4ndnis<\/strong> <\/span>f\u00fcr Nutzen und Schaden aus der Natur geweckt, das Kind erkennt dabei die Einbettung des Menschen in seine <span style=\"color: #81d742;\"><strong>Umwelt<\/strong><\/span>. Dieses Verantwortungsbewusstsein gegen\u00fcber der Umwelt und dem eigenen K\u00f6rper wird durch die Pflege eines Kr\u00e4utergarten unterst\u00fctzt und gef\u00f6rdert. Hierdurch lernen die Kinder, welche Bedingungen sie schaffen m\u00fcssen, damit Pflanzen pr\u00e4chtig wachsen und gedeihen. Die gemeinsame Ernte und Verkostung macht allen Freude. Au\u00dferdem wird in einer monatlich durchgef\u00fchrten Kr\u00e4uterstunde den Kindern beigebracht, die Pflanzen mit allen Sinnen zu erkennen, das Aussehen und den Namen, Pflanzen trocknen, die Verwendung der Kr\u00e4uter sowie die Zubereitung von Speisen (z. B. Kr\u00e4uterquark).<\/p>\n<p><strong>Wasser<\/strong>: Ohne dieses ganz besondere Element, w\u00fcrde es kein Leben auf diesem Planeten geben. Luftb\u00e4der, Waschungen, sanftes Trockenb\u00fcrsten, Armb\u00e4der und Wassertreten machen schon den allerkleinsten ab dem 6. Monat auf sanfte Art und Weise viel Spa\u00df und Freude. Sie geh\u00f6ren zum festen Bestandteil im Tagesablauf und sind sehr beliebt, denn regelm\u00e4\u00dfige Wasseranwendungen beeinflussen positiv das k\u00f6rperlichepsychologische Gesamtbefinden und sind eine wichtige Vorraussetzung f\u00fcr eine gesunde Entwicklung.<\/p>\n<p><strong>Bewegung<\/strong>: Sinnvoll und dosiert angewendet, verbessert sie <span style=\"color: #81d742;\"><strong>Kraft<\/strong><\/span>, <span style=\"color: #81d742;\"><strong>Ausdauer\u00a0<\/strong><\/span>und <span style=\"color: #81d742;\"><strong>Koordination<\/strong><\/span>. Sie weckt Freude, st\u00e4rkt das Selbstwertgef\u00fchl und verringert Stressbelastung. In den Gruppen werden Kreis-, Sing-, Tanz- und Bewegungsspiele entsprechend dem Alter der Kinder durchgef\u00fchrt.<\/p>\n<p><strong>Lebensordnung<\/strong>: Sie bedeutet, die aufbauenden Kr\u00e4fte f\u00fcr K\u00f6rper, Seele und Geist zu erkennen und zu nutzen. Eine ausgewogene, weitgehend nat\u00fcrliche Lebensgestaltung, f\u00fchrt zu h\u00f6herer <span style=\"color: #81d742;\"><strong>Lebensqualit\u00e4t<\/strong> <\/span>und zu mehr <span style=\"color: #81d742;\"><strong>Harmonie<\/strong> <\/span>mit dem sozialen und \u00f6kologischen Umfeld. Kinder brauchen Vertrauen, Achtung, Toleranz und vor allem Geborgenheit. In einem Leben, in dem nur die Unbest\u00e4ndigkeit das Best\u00e4ndige darstellt, ist es schwierig den Kinderndie Grundlagen f\u00fcr ein gesundes und harmonisches Leben zu vermitteln. Mit einer positiven, harmonisch, ruhigen Atmosph\u00e4re w\u00e4hrend des gesamten<br \/>\nTagesablaufes in der Kindertagesst\u00e4tte ist es m\u00f6glich, dass sich <span style=\"color: #81d742;\"><strong>K\u00f6rper und Geist optimal entwickeln<\/strong><\/span>.<\/p>\n<p>Die wichtigsten Ansatzpunkte f\u00fcr die Arbeit mit unseren Kindern sind:<\/p>\n<ul>\n<li>Lob und Anerkennung<\/li>\n<li>Vertrauen<\/li>\n<li>Geregelter Tagesablauf<\/li>\n<li>Rituale wie z. B. Morgenkreis<\/li>\n<li>Traumstunde<\/li>\n<li>Klare Formulierungen, Regeln und Normen, Grenzen<\/li>\n<li>Liebevoller Umgang, Streicheleinheiten, Massagen<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Seit dem Jahr 2008 wird die Kneippsche Gesundheitslehre in den Tagesablauf der Kita eingebunden. Die Akzeptanz und der Spa\u00df an den einzelnen Bausteinen der Gesundheitslehre steigerte sich von Monat zu Monat. 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